Pansariling Kaunlaran

Natatalakay ang pag-unawa sa iba’t ibang uri ng emosyon na maaaring makatulong sa pagpapamalas ng mga nararamdaman.

Natutukoy ang mga sariling kahinaan.

Natatalakay na ang pag-unawa sa kaliwa at kanang bahagi ng utak ay nakatutulong sa pag-unlad ng pagkatuto

Natatalakay na ang pag-unawa sa mga alalahanin at mga pinagmumulan nito sa panahon ng pagdadalaga/pagbibinata ay maaaring makatutulong na matukoy ang mga paraan upang matugunan ang mga ito para sa malusog na pamumuhay.

Natatalakay ang mga hinaharap na hamon sa panahon ng pagdadalaga/pagbibinata upang mabigyang linaw at mapamahalaan ang mga pangyayaring kaakibat ng pagiging tinedyer.

ANG DEVELOPMENTAL TASKS O GAWAING PAMPAG-UNLAD ay tumutukoy sa mga angkop at inaasahang kasanayan at kilos ng isang tao sa partikular na yugto ng kaniyang buhay. Upang lubos mong maunawaan ang iyong developmental tasks o gawaing pampag-unlad bilang adolescent, mahalagang matutunan mo ang teorya ni Erik Erikson ukol dito.